Прекрасный мир видоизменений.

Прекрасный  мир видоизменения.

Меня зовут: Лесенкова Маргарита Олеговна, я заочный студент, группа «Tri»,

Должность в Йога Университете: Преподаватель, Старший  куратор-поисковик, Куратор курса «Медитация в Йоге», « Бхакти Йога», «Артха йога» .

Место жительства: Россия, Кемеровская  обл., г. Кемерово. Гражданство:  РФ

Контакты: ioginyam@mail.ru, 8(961)701-62-22, Skype: MargaritaChim

Возраст: Мне 22 лет, а чувствую себя так, что ни какой возраст на ум не приходит!

Работаю: Инструктор по йоге (Хатха, Крия, Пранаяма, Мантра Йога). Учусь. Мое Образование: Среднее (полное). Закончила в 2007г

Семейное положение: Я нашла свою половинку, моего Возлюбленного. Вместе мы практикуем йоги, ездим на семинары  и занятия в МОЙУ.

О себе: Я интересуюсь всем, что связано с творчеством, помимо йоги. Очень люблю музыку, она приносит  мне вдохновение, чувство свободы и радости. Художественные искусства, фотографии я вижу в них чудесный, дар видеть момент Высшего, Медитации в жизни.  Восхищаюсь Танцами  и вокальным искусством. Испытываю невыразимое чувство любви и доброты к животным.

Узнал о Йога Университете:. 11.08.2009г. Йога курсы (www.openyogaclass.com) : Начал проходить 11.08.2009г.

Откуда узнал(а): Через сеть интернет, через поисковик Google.

Меня заинтересовало: Я очень долго искала возможность изучать классическую йогу! Меня заинтересовала возможность сделать это, не выезжая за пределы России, получить  глубокие знания на  понятном  современному человеку языке. Самое главное, что как только я прошла первые шаги,  у меня  уже не было сомнений, что это то, что я искала не один год.

Виды йоги, которые  мне наиболее интересны:  Это в первую очередь Бхакти йога. Также Хатха Йога и Мантра Йога.

…

Мой Позитив! 1. Удалось  провести 3индивидуальных занятия! 2. Провели творческий вечер, читали стихи и слушали музыку с друзьями. 3. Завершился период оной из трудных внутренних перестроек, время метода Энергии.

Хочу похвалить себя! Я молодец, потому что ответственная,  активная, соблюдаю принципы Йоги. Приехала на обучение, завершила большую перестройку внешнего мира вокруг меня.

…Еще хочу похвалить и поблагодарить… Благодарю Абсолют за его доброту, всепрощение, помощь, вдохновение, любовь в лицах моих родителей, учителей, друзей, случайных прохожих.

Новое для меня в йоге: Кундалини Йога, Управление сексуальной энергией.

Эмоции от обучения! Волна щемящей радости и восторга, я приехала на обучение!

Теорию йоги в жизнь! Осознавая себя, прибывая в ясности, легко можно справляться с суетой и большой загруженностью, оставаясь при этом спокойным и наполненным. Классические Йоги, такие как Хатха Йога, Крия Йога, Пранаяма и Мантра дают надежную платформу для гармоничной жизни, какими бы не были обстоятельства.

Вдохновение! Само собой получилось абсолютно гармонично выполнить Мантра Прана Крию, ощущение всемогущества и свободы, после таких практик начинаешь смотреть на жизнь с позиции силы.

Аскетизм или Радость от преодоления себя! Умение правильно распределять приоритеты, надежный способ достигнуть цели в ближайшее время, но иногда для этого нужно применять Аскетизм.

Какие есть идеи и мысли. Провести тематическое занятие по Бхакти Йоги.

…Не повторяйте моих ошибок… Любой устав написан кровью предшественников. За надпись «Проверено мин нет», кто-то, может быть, поплатился жизнью. И все равно, несмотря на предупреждение, мы продолжаем нарушать правила и совершать глупости. Не хочу, чтобы вы повторяли мои ошибки. Все что вы не принимаете снаружи, то вы не видите у себя внутри. Не спешите рубить головы другим, вспомните про свою.

Отдых и досуг. Где можно точно отдохнуть, так это в дороге. Очень мощный релакс ехать и наблюдать медленно меняющийся пейзаж. Культурная встреча со старыми друзьями, читали стихи, слушали музыку, узнаешь уже давно знакомых друзей с новой стороны.

Мои вопросы, над которыми размышляю. Как развивать красноречие?

Моя практика в йоге.  В среднем в день уходит от 1ч 30 мин до 2 ч 30 мин на практику йоги. Мантра йога: Каждое утро повторяю вслух или про себя . Уходит 30 мин Хатха йога: Через день по 1 ч 00мин Крия йога: Через день по 1 ч 00мин Йога простирание: В день Хатха йоги по 2-4 круга. Пранояма йога: Каждый день по 40 мин.

Моя Картинка недели.