«Творчество есть жизнь»

«Творчество есть жизнь»

Для форума соц сетей ,блогов .

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….

«Вдохновение от знаний!»

Я поведаю вам о том, как прожил эту неделю.

………………………………………………

МОЙ ПОЗИТИВ!

а. Творчески развиваюсь, занятия музыкой-это Йога в чистом виде, наслаждения гармонией!
б.  Список намеченных дел стремительно пустеет, наметил, сделал. Удовольствие.
В.  Встречи с друзьями – это радость, приносящее чувство умиротворения на долгое время!

………………………………………………

АСКЕТИЗМ ИЛИ РАДОСТЬ ОТ ПРЕОДАЛЕНИЯ СЕБЯ.

Привычки нами управляют, а хорошо было бы, чтобы мы управляли привычками. Работаю над самыми странными и устаревшими ассоциативными связями, крою реальность. Перекачиваю энергию (прану) из одной в другую, используй то, что под рукой и не ищи другое.

………………………………………………

ЙОГА: НОВОЕ,

ВДОХНОВЕНИЕ, ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В ЖИЗНЬ.

Знания подобны обновлению базы данных в компьютере, предоставляют ряд возможностей, это своего рода апгрейд для ума. Новые знания не только сокращают время необходимое для выполнения той или иной работы, но сильно расширяют творческие возможности. Знания йоги универсальны и подходят для любой работы или ситуации. Каждый день применяю их  в своей жизни, безумно интересно жить, постоянно подключаюсь на «обновления», трансляции лекций и занятий МОЙУ.

………………………………………………

ХВАЛЮ СЕБЯ, БЛАГОТВОРИТЕЛЬНАЯ РАБОТА. (КЙ)

Проверяю работу кураторов поисковиков – 1ч 30мин.

Выполняю ежедневную практику йоги, привожу в порядок документы, портфолио по йоге!
………………………………………………

МОЯ ПОХВАЛА И БЛАГОДАРНОСТЬ.

Благодарю своего мужа, за то, что он есть. Моё вдохновение, радость, опора!

Моя практика в йоги.

В среднем в день уходит от 1ч 30 мин до 5 ч 00 мин на практику йоги.

Бхакти Йога: 1ч 30 мин до 5ч 00мин
Мантра йога: Каждое утро повторяю вслух или про себя . Уходит 1ч 30 мин
Хатха йога: Через день по 1 ч 00мин
Крия йога: Через день по 1 ч 00мин
Йога простирание: В день Хатха йоги по 2-4 круга.
Пранояма йога: Каждый день по 40 мин.