Планирование высшее из благ!

«Планирование высшее из благ»

Для форума соц сетей ,блогов .

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….

«Вдохновение от знаний!»

Как я прожила эту неделю.

………………………………………………

МОЙ ПОЗИТИВ!

а. Разные события приносят разный опыт, и всегда так приятно, когда он положительный!
б.  Планирование – это высшее из благ. Справляюсь с объемом намеченных дел!
В.  Праздник у друзей, юмор и горячий чай, ничто так не расслабляет.

………………………………………………

АСКЕТИЗМ ИЛИ РАДОСТЬ ОТ ПРЕОДАЛЕНИЯ СЕБЯ.

Выполняю намеченную практику Йоги, переоткрытия так и сыпяться на голову. Но, если бы не было усилия для соблюдения плана, то и результат был бы меньше или совсем не было!

………………………………………………

ЙОГА: НОВОЕ,

ВДОХНОВЕНИЕ, ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В ЖИЗНЬ.

Насколько могущественны знания Йоги можно только со временем с практикой. Ну, никак не получается себе и другим что-то объяснить или рассказать так чтобы человек понял и поверил до конца. Нужно пережить, почувствовать. Это так и есть, особенно понятно это становиться на собственном примере. Йога – это действительно могущественный инструмент, и, как любым сильным лекарством, им нужно пользовать правильно (гармонично). Не бегите вперед паровоза, но и не ползите в хвосте.

………………………………………………

ХВАЛЮ СЕБЯ, БЛАГОТВОРИТЕЛЬНАЯ РАБОТА. (КЙ)

Проверяю работу кураторов поисковиков – 1ч 30мин.

Выполняю ежедневную практику йоги, привожу в порядок документы, портфолио по йоге!
………………………………………………

МОЯ ПОХВАЛА И БЛАГОДАРНОСТЬ.

Благодарю Анастасию Савитри! Молодец, спасибо за работу над МОЙУ, меня вдохновляет твой подход к делу!

                                                    Моя Практика Йоги.

В среднем в день уходит от 1ч 30 мин до 5 ч 00 мин на практику йоги.

Бхакти Йога: 1ч 30 мин до 5ч 00мин
Мантра йога: Каждое утро повторяю вслух или про себя . Уходит 1ч 30 мин
Хатха йога: Через день по 1 ч 00мин
Крия йога: Через день по 1 ч 00мин
Йога простирание: В день Хатха йоги по 2-4 круга.
Пранояма йога: Каждый день по 40 мин.