Искусство интерпретации.

«Свобода выбора»

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….

Как я прожила эту неделю.

………………………………………………

МОЙ ПОЗИТИВ!

а.  В ближайшее время начну заниматься музыкой, нашла хорошую литературу и преподавателя!
б.  В Сибири довольно суровая погода, уже сейчас  4 градуса, но от этого проведение дружеских вечеров в теплом доме становиться еще более интересным.
в.  Выдалась возможность поработать дома, здорово. Сама себе я бы вряд ли нашла столько времени.

………………………………………………

АСКЕТИЗМ ИЛИ РАДОСТЬ ОТ ПРЕОДАЛЕНИЯ СЕБЯ.

Применяя методы аскетизма из жизни можно полностью исключить все нежелательные проявления, главное действительно волеизъявить и быть стойким в своих намереньях, тогда день ото дня уверенность в себе будет расти, и все препятствия будут легко преодолимыми.

………………………………………………

ЙОГА: НОВОЕ,

ВДОХНОВЕНИЕ, ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В ЖИЗНЬ.

Искусство интерпретации позволяет человеку ежесекундно делать выбор, ведь наша реакция, поведение целиком и полностью зависит от того, как мы трактуем то или иное событие и явление. Как говориться в нашей школе Йоги «Используй то, что под рукой и не ищи другое». Я считаю, стоит направлять свою жизнь в сторону увеличения свободы, и интерпретировать то или иное событие как урок, как возможность вырасти над собой, как шанс вместо того, чтобы жаловаться и отчаиваться. Если мы вырабатываем такое отношение к делу, то получаем ресурс для личного роста каждый день, в независимости от того что происходит.

………………………………………………

ХВАЛЮ СЕБЯ, БЛАГОТВОРИТЕЛЬНАЯ РАБОТА. (КЙ)

Учувствую в жизни Университета, навожу порядок в документах, пишу инструкции.

………………………………………………

МОЯ ПОХВАЛА И БЛАГОДАРНОСТЬ.

Благодарю своих преподавателей за моё обучение, всем обязана их труду.

………………………………………………

МОЯ ПРАКТИКА ЙОГИ.

Ежедневно

Крия/Хатха Йога – 40мин/1ч 00мин.

Пранаяма/Мантра Йога – 20/30 мин.

Дополнительно

Бхакти Йога, Йога Визуализации, Ньяса Йога – 1ч 00мин/4ч 00мин

Ведение дневника практики.

Цени то, что есть у тебя сейчас!

«Цени то, что есть у тебя сейчас!»

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….

«Вдохновение от знаний!»

Как я прожила эту неделю.

………………………………………………

МОЙ ПОЗИТИВ!

а. Осваиваю фотоискусство, момент и его неповторимость, очень нравиться процесс!
б.  Музыка как жизнь, такое наслаждение переживать её, снова и снова раз за разом! Спасибо, музыкантам и композиторам за их труд.
в.  Проведение времени вместе с семьей, просто разговор, просто прогулки, самое дорогое и ценное что есть.

………………………………………………

АСКЕТИЗМ ИЛИ РАДОСТЬ ОТ ПРЕОДАЛЕНИЯ СЕБЯ.

Преодолеваю эмоции, учусь управлять ими, накапливаю прану для карма йогиJ.

………………………………………………

ЙОГА: НОВОЕ,

ВДОХНОВЕНИЕ, ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В ЖИЗНЬ.

Изучение Мантра Йоги стало для своего рода азбукой, основой для понимания изучение мира.  Всегда становиться интересно, когда понимаешь и получается. Этим творческим процессом под названием жизнь можно управлять, мне нравиться с позиции Мантра Йоги!

………………………………………………

ХВАЛЮ СЕБЯ, БЛАГОТВОРИТЕЛЬНАЯ РАБОТА. (КЙ)

Учувствую в жизни Университета, навожу порядок в документах, пишу инструкции.

………………………………………………

МОЯ ПОХВАЛА И БЛАГОДАРНОСТЬ.

Благодарю одного замечательного незнакомого, который оказался очень порядочным и добрым человеком! Помог в сложной ситуации, ничего не требуя взамен.

………………………………………………

МОЯ ПРАКТИКА ЙОГИ.

В среднем в день уходит от 1ч 30 мин до 5 ч 00 мин на практику йоги.

Бхакти Йога: 1ч 30 мин до 5ч 00мин
Мантра йога: Каждое утро повторяю вслух или про себя . Уходит 1ч 30 мин
Хатха йога: Через день по 1 ч 00мин
Крия йога: Через день по 1 ч 00мин
Йога простирание: В день Хатха йоги по 2-4 круга.
Пранояма йога: Каждый день по 40 мин.

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

Планирование высшее из благ!

«Планирование высшее из благ»

Для форума соц сетей ,блогов .

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….

«Вдохновение от знаний!»

Как я прожила эту неделю.

………………………………………………

МОЙ ПОЗИТИВ!

а. Разные события приносят разный опыт, и всегда так приятно, когда он положительный!
б.  Планирование – это высшее из благ. Справляюсь с объемом намеченных дел!
В.  Праздник у друзей, юмор и горячий чай, ничто так не расслабляет.

………………………………………………

АСКЕТИЗМ ИЛИ РАДОСТЬ ОТ ПРЕОДАЛЕНИЯ СЕБЯ.

Выполняю намеченную практику Йоги, переоткрытия так и сыпяться на голову. Но, если бы не было усилия для соблюдения плана, то и результат был бы меньше или совсем не было!

………………………………………………

ЙОГА: НОВОЕ,

ВДОХНОВЕНИЕ, ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В ЖИЗНЬ.

Насколько могущественны знания Йоги можно только со временем с практикой. Ну, никак не получается себе и другим что-то объяснить или рассказать так чтобы человек понял и поверил до конца. Нужно пережить, почувствовать. Это так и есть, особенно понятно это становиться на собственном примере. Йога – это действительно могущественный инструмент, и, как любым сильным лекарством, им нужно пользовать правильно (гармонично). Не бегите вперед паровоза, но и не ползите в хвосте.

………………………………………………

ХВАЛЮ СЕБЯ, БЛАГОТВОРИТЕЛЬНАЯ РАБОТА. (КЙ)

Проверяю работу кураторов поисковиков – 1ч 30мин.

Выполняю ежедневную практику йоги, привожу в порядок документы, портфолио по йоге!
………………………………………………

МОЯ ПОХВАЛА И БЛАГОДАРНОСТЬ.

Благодарю Анастасию Савитри! Молодец, спасибо за работу над МОЙУ, меня вдохновляет твой подход к делу!

                                                    Моя Практика Йоги.

В среднем в день уходит от 1ч 30 мин до 5 ч 00 мин на практику йоги.

Бхакти Йога: 1ч 30 мин до 5ч 00мин
Мантра йога: Каждое утро повторяю вслух или про себя . Уходит 1ч 30 мин
Хатха йога: Через день по 1 ч 00мин
Крия йога: Через день по 1 ч 00мин
Йога простирание: В день Хатха йоги по 2-4 круга.
Пранояма йога: Каждый день по 40 мин.

«Творчество есть жизнь»

«Творчество есть жизнь»

Для форума соц сетей ,блогов .

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….

«Вдохновение от знаний!»

Я поведаю вам о том, как прожил эту неделю.

………………………………………………

МОЙ ПОЗИТИВ!

а. Творчески развиваюсь, занятия музыкой-это Йога в чистом виде, наслаждения гармонией!
б.  Список намеченных дел стремительно пустеет, наметил, сделал. Удовольствие.
В.  Встречи с друзьями – это радость, приносящее чувство умиротворения на долгое время!

………………………………………………

АСКЕТИЗМ ИЛИ РАДОСТЬ ОТ ПРЕОДАЛЕНИЯ СЕБЯ.

Привычки нами управляют, а хорошо было бы, чтобы мы управляли привычками. Работаю над самыми странными и устаревшими ассоциативными связями, крою реальность. Перекачиваю энергию (прану) из одной в другую, используй то, что под рукой и не ищи другое.

………………………………………………

ЙОГА: НОВОЕ,

ВДОХНОВЕНИЕ, ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В ЖИЗНЬ.

Знания подобны обновлению базы данных в компьютере, предоставляют ряд возможностей, это своего рода апгрейд для ума. Новые знания не только сокращают время необходимое для выполнения той или иной работы, но сильно расширяют творческие возможности. Знания йоги универсальны и подходят для любой работы или ситуации. Каждый день применяю их  в своей жизни, безумно интересно жить, постоянно подключаюсь на «обновления», трансляции лекций и занятий МОЙУ.

………………………………………………

ХВАЛЮ СЕБЯ, БЛАГОТВОРИТЕЛЬНАЯ РАБОТА. (КЙ)

Проверяю работу кураторов поисковиков – 1ч 30мин.

Выполняю ежедневную практику йоги, привожу в порядок документы, портфолио по йоге!
………………………………………………

МОЯ ПОХВАЛА И БЛАГОДАРНОСТЬ.

Благодарю своего мужа, за то, что он есть. Моё вдохновение, радость, опора!

Моя практика в йоги.

В среднем в день уходит от 1ч 30 мин до 5 ч 00 мин на практику йоги.

Бхакти Йога: 1ч 30 мин до 5ч 00мин
Мантра йога: Каждое утро повторяю вслух или про себя . Уходит 1ч 30 мин
Хатха йога: Через день по 1 ч 00мин
Крия йога: Через день по 1 ч 00мин
Йога простирание: В день Хатха йоги по 2-4 круга.
Пранояма йога: Каждый день по 40 мин.