пятница, 25 января 2013 г.

Всплеки жизни!


Всплески жизни!
Меня зовут: Лесенкова Маргарита Олеговна, я заочный студент, группа «Tri», 
Должность в Йога Университете: Преподаватель, Старший  куратор-поисковик, Советник по дисциплине и этикету, Куратор курса «Медитация в Йоге», « Бхакти Йога», «Артха йога» .    
Место жительства: Россия, Кемеровская  обл., г. Кемерово. Гражданство:  РФ
Контакты: ioginyam@mail.ru, 8(961)701-62-22, Skype: Margaritaсhim
Возраст: Мне 22 лет, а чувствую себя так, что ни какой возраст на ум не приходит!
Работаю: Преподаватель МОЙУ в Москве.
Мое Образование: Среднее (полное). Закончила в 2007г
Семейное положение: Я нашла свою половинку, моего Возлюбленного. Вместе мы практикуем йоги, ездим на семинары  и занятия в МОЙУ. 
О себе: Я интересуюсь всем, что связано с творчеством, помимо йоги. Очень люблю музыку, она приносит  мне вдохновение, чувство свободы и радости. Художественные искусства, фотографии я вижу в них чудесный, дар видеть момент Высшего, Медитации в жизни.  Восхищаюсь Танцами  и вокальным искусством. Испытываю невыразимое чувство любви и доброты к животным.
Узнал о Йога Университете:. 11.08.2009г.
Йога курсы (
www.openyogaclass.com) : Начал проходить 11.08.2009г.
Откуда узнал(а): Через сеть интернет, через поисковик Google.
Меня заинтересовало: Я очень долго искала возможность изучать классическую йогу! Меня заинтересовала возможность сделать это, не выезжая за пределы России, получить  глубокие знания на  понятном  современному человеку языке. Самое главное, что как только я прошла первые шаги,  у меня  уже не было сомнений, что это то, что я искала не один год.
Виды йоги, которые  мне наиболее интересны:  Это в первую очередь Бхакти йога. Также Хатха Йога и Мантра Йога.

Мой Позитив!
1. Так жить хочется! Так хочется быть! Так хочется петь и танцевать!
2. Выдалась возможность провести занятие в фитнес центре! Так здорово и бесконечно приятно нести знания
Йоги.
3. Прояснения в осознание своей дхармы, первые мысли «тяжела ты шапка Манамаха», вторые мысли « а все равно, кругом один Абсолют».  
Хочу похвалить себя!
Я хочу похвалить себя за постоянную практику, за преданность высшим идеалам, за работой над своим пиаром, Йогу надо продвигать и свою личность жалеть для этого не надо!
Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу  недели:

1. Создание курса Этикет и Культура общения. Создание документов для ОТУ. Время 1ч 30 мин.
2. Организационные вопросы ОТУ. Время 0 ч 30 мин
3. Курирование кураторов МОЙУ. Врем 2ч 30мин.
Итого 4ч 30 мин.
…Еще хочу похвалить и поблагодарить…

 Благодарю Ивана Ражева за прекрасное проведенное занятие!
Терновского Игоря за отзывчивость и доброжелательность.
                                                                                                                      
Новое для меня в йоге:
Практика Крия Йоги без четкого деления музыки на отрезки по времени. В голове что – то  разжимается, и некуда не торопясь, находишь действительно свой ритм.
Эмоции от обучения!
Невыразимо прекрасные!

Теорию йоги в жизнь!
Применение методов Раджа Йоги в повседневной жизни. Наметил – сделал! Статус Вира – Бхава навязывание Вселенной своих правил игры, основанных на Высочайших принципах Йоги.
Вдохновение!

Друзья, Йога – это ключ! Ко всем дверям, главное тренироваться в его применении и все получиться!

Аскетизм или Радость от преодоления себя!

От Аскетизма не должно быть напряжения, аскетизм как направляющие должен разворачивать прану из негатива в позитив. Статус вира – Бхава!
Какие есть идеи и мысли.
ПРОДВИГАТЬ ЙОГУ!
Любой устав написан кровью предшественников. За надпись «Проверено мин нет», кто-то, может быть, поплатился жизнью. И все равно, несмотря на предупреждение, мы продолжаем нарушать правила и совершать глупости. Не хочу, чтобы вы повторяли мои ошибки.
Не убегайте от своей Дхармы
Отдых и досуг.
В компании Йога Друзей с чашечкой чая философские размышления.
Мои вопросы, над которыми размышляю.
Кругом Абсолют, Все Абсолют, Я Абсолют и ты Абсолют. Почему я еще не просветелела?
Моя практика в йоге.
 В среднем в день уходит от 1ч 30 мин до 5 ч 00 мин на практику йоги.
Бхакти Йога: 1ч 30 мин до 5ч 00мин
Мантра йога
: Каждое утро повторяю вслух или про себя . Уходит 30 мин
Хатха йога: Через день по 1 ч 00мин
Крия йога: Через день по 1 ч 00мин
Йога простирание: В день Хатха йоги по 2-4 круга.
Пранояма йога: Каждый день по 40 мин.

Моя Картинка недели.
«Музыка – это жизнь, жизнь – это Ритм, Ритм – это танец».

Комментариев нет:

Отправить комментарий