Страсть к свободе, равная страсти в любви.

Вдохновленная жизнь!

Меня зовут: Лесенкова Маргарита Олеговна, Я Заочный Студент, группа «Tri»,

Должность в Йога Университете: Преподаватель, Куратор курса «Медитация в Йоге», « Бхакти Йога».

Место жительства: Россия, Кемеровская  обл., г. Кемерово. Гражданство:  РФ

Контакты: ioginyam@mail.ru, 8(961)701-62-22, Skype: MargaritaChim

Возраст: Мне 22 лет, а чувствую себя так, что ни какой возраст на ум не приходит!

Работаю: Инструктор по йоге (Хатха, Крия, Пранаяма, Мантра Йога). Учусь. Мое Образование: Среднее (полное). Закончила в 2007г

Семейное положение: Я нашла свою половинку, моего Возлюбленного. Вместе мы практикуем йоги, ездим на семинары  и занятия в МОЙУ.

О себе: Я интересуюсь всем, что связано с творчеством, помимо йоги. Очень люблю музыку, она приносит  мне вдохновение, чувство свободы и радости. Художественные искусства, фотографии я вижу в них чудесный, дар видеть момент Высшего, Медитации в жизни.  Восхищаюсь Танцами  и вокальным искусством. Испытываю невыразимое чувство любви и доброты к животным.

Узнал о Йога Университете:. 11.08.2009г. Йога курсы (www.openyogaclass.com) : Начал проходить 11.08.2009г.

Откуда узнал(а): Через сеть интернет, через поисковик Google.

Меня заинтересовало: Я очень долго искала возможность изучать классическую йогу! Меня заинтересовала возможность сделать это, не выезжая за пределы России, получить  глубокие знания на  понятном  современному человеку языке. Самое главное, что как только я прошла первые шаги,  у меня  уже не было сомнений, что это то, что я искала не один год.

Виды йоги, которые  мне наиболее интересны:  Это в первую очередь Бхакти йога. Также Хатха Йога и Мантра Йога.

…

Мой Позитив! 1. У нас отключили свет, и в течение 2 дней мы живем при свечах. Как это волшебно! Жизнь без цивилизации, так много времени друг на друга 2. Очень удачно прошла практика йоги на этой неделе. 3. Исполняется заветное пожелание, методы йоги работают гораздо боле реально, чем кажется иногда!

Хочу похвалить себя! Я молодец, потому что практикую Йогу, выполняю Карма Йогу,  учу английский язык!

Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу  недели: 1. Проверила 15 Кйо. Время 1ч 30мин. 2. Проверила 0 д/з. Время 0 ч 00мин. На все ушло времени 1 ч 30 м

…Еще хочу похвалить и поблагодарить… Благодарю свою половинку, за то, что является самым близким и сильным проводником Абсолюта. Благодарю родителей за помощь и  участие в нашей жизни! Благодарю Вадима Валерьевича и Викторию за их труд, настойчивость, преданность делу Йоги .

Новое для меня в йоге: Йоги Триады. Тема индивидуальных практик. Взгляд на сексуальность с каждой лекцией меняется в лучшую сторону, а после обсуждения индивидуальных практик, начинала чувствовать себя  ещё более свободной, открытой.

Эмоции от обучения! Теплые, родные! Но небольшие каникулы, всё равно хорошо!

Теорию йоги в жизнь!  Сохраняя осознанность, мы видим суть вещей, не цепляясь за форму, так каждая ситуация делает нас свободнее, позитивнее, сильнее! Это позволяет выходить из самых сложных, запутанных ситуаций!

Вдохновение! Смотрели на огонь, это медитация позволяет проникнуться чувством жизни, спокойствия и могущества , успокаивает разум.

Аскетизм или Радость от преодоления себя! Иногда трудно сделать первый шаг и начать заниматься, это самое главное научиться переламывать тенденции. Так мы учимся строить свою вселенную и устанавливать свои правила игры!

Какие есть идеи и мысли. Сделать собственный сайт!

…Не повторяйте моих ошибок… Любой устав написан кровью предшественников. За надпись «Проверено мин нет», кто-то, может быть, поплатился жизнью. И все равно, несмотря на предупреждение, мы продолжаем нарушать правила и совершать глупости. Не хочу, чтобы вы повторяли мои ошибки. Не ищите оправдание негативу, ищите  зацепки для позитива, так можно быстро выйти на уровень Вира-Бхава.

Отдых и досуг. Просмотр веселых, добрых фильмов, прогулки в лесу.

Мои вопросы, над которыми размышляю. Как развить в себе непрерывное памятование?

Моя практика в йоге.  В среднем в день уходит от 1ч 30 мин до 2 ч 30 мин на практику йоги. Мантра йога: Каждое утро повторяю вслух или про себя . Уходит 30 мин Хатха йога: Через день по 1 ч 00мин Крия йога: Через день по 1 ч 00мин Йога простирание: В день Хатха йоги по 2-4 круга. Пранояма йога: Каждый день по 40 мин.

Моя Картинка недели. Страсть к  свободе, равная страсти в любви.

В вас огромный потенциал!

В вас огромный потенциал!

Меня зовут: Лесенкова Маргарита Олеговна, Я Заочный Студент, группа «Tri»,

Должность в Йога Университете: Куратор курса «Медитация в Йоге»,"Бхакти Йога"

Место жительства: Россия, Кемеровская  обл., г. Кемерово. Гражданство:  РФ

Контакты: ioginyam@mail.ru, 8(961)701-62-22, Skype: MargaritaChim

Возраст: Мне 22 лет, а чувствую себя так, что ни какой возраст на ум не приходит!

Работаю: Инструктор по йоге (Хатха, Крия, Пранаяма, Мантра Йога). Учусь. Мое Образование: Среднее (полное). Закончила в 2007г

Семейное положение: Я нашла свою половинку, моего Возлюбленного. Вместе мы практикуем йоги, ездим на семинары  и занятия в МОЙУ.

О себе: Я интересуюсь всем, что связано с творчеством, помимо йоги. Очень люблю музыку, она приносит  мне вдохновение, чувство свободы и радости. Художественные искусства, фотографии я вижу в них чудесный, дар видеть момент Высшего, Медитации в жизни.  Восхищаюсь Танцами  и вокальным искусством. Испытываю невыразимое чувство любви и доброты к животным.

Узнал о Йога Университете:. 11.08.2009г. Йога курсы (www.openyogaclass.com) : Начал проходить 11.08.2009г.

Откуда узнал(а): Через сеть интернет, через поисковик Google.

Меня заинтересовало: Я очень долго искала возможность изучать классическую йогу! Меня заинтересовала возможность сделать это, не выезжая за пределы России, получить  глубокие знания на  понятном  современному человеку языке. Самое главное, что как только я прошла первые шаги,  у меня  уже не было сомнений, что это то, что я искала не один год.

Виды йоги, которые  мне наиболее интересны:  Это в первую очередь Бхакти йога. Также Хатха Йога и Мантра Йога.

…

Мой Позитив! 1. Я видела бурундучка! Это существо, наверное, не имеет себе равных по скорости передвижения. Но, если удается увидеть его, беззаботно сидящим на заборе, это настоящее чудо! 2. Прогулка верхом по лесу! 3. Встреча с старыми друзьями. Приятно было узнать, что в их жизни все налаживается.

Хочу похвалить себя! Хвалю себя за исполненное желание. Выполненную  Карма Йогу. За детскую Карма Йогу, катала детей верхом на лошади.

Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу  недели: 1. Проверила 17 Кйо. Время 1ч 40мин. 2. Проверила 0 д/з. Время 0 ч 00мин. На все ушло времени 1 ч 40 м

…Еще хочу похвалить и поблагодарить… Благодарю свою половинку, за его стремление и за успешную работу над собой и надо мной. Благодарю друзей, за бескорыстную помощь и общение! Благодарю маму, за её заботу и прекрасное время препровождение.

Новое для меня в йоге: Воплощение визуализации. Прибывая на природе, мы разожгли костер, сжигали старые вещи, я присела рядом, стала читать мантру. Огонь расплавляли, и уничтожал каждую тряпочку, каждый кусок материи, преобразуясь в яркое, жаркое пламя. Для меня эта стало наисильнейшей визуализацией, слова мантры производили во мне аналогичные процессы, перестраивая, расплавляя «грязь» внутри меня, и разжигая чистый жизненный огонь.

Эмоции от обучения! Ощущение семьи, единства!

Теорию йоги в жизнь!  Общаясь с разными людьми, можем каждому своим примером, помогать стать лучше. Мягко  и незаметно уводить тему разговора, развивая в человеке, позитивные мысли, доброту, прощение. Это так необходимо, и люди, к которым мы так относимся, склонны тянутся к нам, потому  что рядом с нами они становяться лучше и свободнее.

Вдохновение! Будьте ближе к природе, к животным. Абсолют светит там наиболее ярко. Побывав в такой среде, начинаешь яснее смотреть на мир, на людей. Понимание и доброта, радость жизни приходит сама собой.

Аскетизм или Радость от преодоления себя! Берегите своих близких и родных, негатив в каждом человеке, это его боль, помогите ему избавиться от неё.

Какие есть идеи и мысли. Изменить мир к лучшему!

…Не повторяйте моих ошибок… Любой устав написан кровью предшественников. За надпись «Проверено мин нет», кто-то, может быть, поплатился жизнью. И все равно, несмотря на предупреждение, мы продолжаем нарушать правила и совершать глупости. Не хочу, чтобы вы повторяли мои ошибки. Не торопитесь. Будьте спокойны и внимательны. Королевские черты.

Отдых и досуг. Природа и Я.

Мои вопросы, над которыми размышляю. Как все успеть?

Моя практика в йоге.  В среднем в день уходит от 1ч 30 мин до 2 ч 30 мин на практику йоги. Мантра йога: Каждое утро повторяю вслух или про себя . Уходит 30 мин Хатха йога: Через день по 1 ч 00мин Крия йога: Через день по 1 ч 00мин Йога простирание: В день Хатха йоги по 2-4 круга. Пранояма йога: Каждый день по 40 мин.

Моя Картинка недели.

Отчёт обо всем.

Отчёт обо всем.

Меня зовут: Лесенкова Маргарита Олеговна, Я Заочный Студент, группа «Tri»,

Должность в Йога Университете: Куратор курса «Медитация в Йоге»

Место жительства: Россия, Кемеровская  обл., г. Кемерово. Гражданство:  РФ

Контакты: ioginyam@mail.ru, 8(961)701-62-22, Skype: MargaritaChim

Возраст: Мне 22 лет, а чувствую себя так, что ни какой возраст на ум не приходит!

Работаю: Инструктор по йоге (Хатха, Крия, Пранаяма, Мантра Йога). Учусь. Мое Образование: Среднее (полное). Закончила в 2007г

Семейное положение: Я нашла свою половинку, моего Возлюбленного. Вместе мы практикуем йоги, ездим на семинары  и занятия в МОЙУ.

О себе: Я интересуюсь всем, что связано с творчеством, помимо йоги. Очень люблю музыку, она приносит  мне вдохновение, чувство свободы и радости. Художественные искусства, фотографии я вижу в них чудесный, дар видеть момент Высшего, Медитации в жизни.  Восхищаюсь Танцами  и вокальным искусством. Испытываю невыразимое чувство любви и доброты к животным.

Узнал о Йога Университете:. 11.08.2009г. Йога курсы (www.openyogaclass.com) : Начал проходить 11.08.2009г.

Откуда узнал(а): Через сеть интернет, через поисковик Google.

Меня заинтересовало: Я очень долго искала возможность изучать классическую йогу! Меня заинтересовала возможность сделать это, не выезжая за пределы России, получить  глубокие знания на  понятном  современному человеку языке. Самое главное, что как только я прошла первые шаги,  у меня  уже не было сомнений, что это то, что я искала не один год.

Виды йоги, которые  мне наиболее интересны:  Это в первую очередь Бхакти йога. Также Хатха Йога и Мантра Йога.

…

Мой Позитив! 1.Провела первое тематическое занятие! 2. Братья наши меньшие это чудо из чудес, источник радости и веселья! 3. Выяснила свои задачи и цели на ближайшее время, ощущаю себя лучше и спокойнее.

Хочу похвалить себя! Хвалю себя проведенные занятия по Йоге. Изготовленную рекламу, изучение английского, практику Йогу! За домашнюю работу.

Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу  недели: 1. Проверила 15 Кйо. Время 1ч 30мин. 2. Проверила 0 д/з. Время 0 ч 00мин. На все ушло времени 1 ч 30 м

…Еще хочу похвалить и поблагодарить… Благодарю свою маму за поддержку и помощь. Благодарю Басима за занятие в субботу и начало курса йогу Визуализации! Благодарю Вадима Валерьевича за нововведения в обучении!

Новое для меня в йоге: «Не будь Майи, не было бы нашего проявления как такового. Не было бы понятия жизни вообще». « Сама возможность интерпретировать объект  в другом свете, не в том, в котором есть на самом деле, это и есть принцип Майи». « Чтобы осуществить свободу воли, нужна Майя. В то же самое время, как расплата за это, Майя прячет от нас наш же потенциал».

Эмоции от обучения! Очень много вдохновения и бхавы от возможности общаться с единомышленниками.

Теорию йоги в жизнь!  Используя медитацию методом Сознания, создается прекрасная возможность просветить свою жизнь и выяснить приоритетные задачи и цели. После чего высвобождается огромная часть времени, выстраивается нужный вектор и быстрее достигаются поставленные цели.

Вдохновение! Намерение. Если сохранять хотя бы какое - то время перед практикой Йоги, намерение ей позаниматься ( настраиваться), то, как бы это не казалось банально , практика проходит в разы успешнее.

Аскетизм или Радость от преодоления себя! Некоторые упражнения в Йоге, в частности в Хатха Йоге, для тела кажутся непостижимыми, но стоит проявить упорство и начать прилагать усилие, радостно победить себя, и о чудо, оказывается что все постижимо .

Какие есть идеи и мысли. Изменить мир к лучшему!

…Не повторяйте моих ошибок… Любой устав написан кровью предшественников. За надпись «Проверено мин нет», кто-то, может быть, поплатился жизнью. И все равно, несмотря на предупреждение, мы продолжаем нарушать правила и совершать глупости. Не хочу, чтобы вы повторяли мои ошибки. Не доверяйте негативу! Он может вести себя так, как если бы это была  реальная личность, нацеленная против вас. Соблюдайте 1,2,3 принципы Йоги.

Отдых и досуг. Парк, дождь, а мы под навесом сидим на лавочке, лекцию читаем…

Мои вопросы, над которыми размышляю. Как успеть всё? Открывающиеся горизонты манят и влекут, а где взять время?

Моя практика в йоге.  В среднем в день уходит от 1ч 30 мин до 2 ч 30 мин на практику йоги. Мантра йога: Каждое утро повторяю вслух или про себя . Уходит 30 мин Хатха йога: Через день по 1 ч 00мин Крия йога: Через день по 1 ч 00мин Йога простирание: В день Хатха йоги по 2-4 круга. Пранояма йога: Каждый день по 40 мин.

Моя Картинка недели.