Проясняя путь изнутри наружу!

Проясняя путь изнутри наружу!

Меня зовут: Лесенкова Маргарита Олеговна, Я Заочный Студент, группа «Tri»,

Должность в Йога Университете: Куратор курса «Медитация в Йоге»

Место жительства: Россия, Кемеровская  обл., г. Кемерово. Гражданство:  РФ

Контакты: ioginyam@mail.ru, 8(961)701-62-22, Skype: MargaritaChim

Возраст: Мне 22 лет, а чувствую себя так, что ни какой возраст на ум не приходит!

Работаю: Инструктор по йоге (Хатха, Крия, Пранаяма, Мантра Йога). Учусь. Мое Образование: Среднее (полное). Закончила в 2007г

Семейное положение: Я нашла свою половинку, моего Возлюбленного. Вместе мы практикуем йоги, ездим на семинары  и занятия в МОЙУ.

О себе: Я интересуюсь всем, что связано с творчеством, помимо йоги. Очень люблю музыку, она приносит  мне вдохновение, чувство свободы и радости. Художественные искусства, фотографии я вижу в них чудесный, дар видеть момент Высшего, Медитации в жизни.  Восхищаюсь Танцами  и вокальным искусством. Испытываю невыразимое чувство любви и доброты к животным.

Узнал о Йога Университете:. 11.08.2009г. Йога курсы (www.openyogaclass.com) : Начал проходить 11.08.2009г.

Откуда узнал(а): Через сеть интернет, через поисковик Google.

Меня заинтересовало: Я очень долго искала возможность изучать классическую йогу! Меня заинтересовала возможность сделать это, не выезжая за пределы России, получить  глубокие знания на  понятном  современному человеку языке. Самое главное, что как только я прошла первые шаги,  у меня  уже не было сомнений, что это то, что я искала не один год.

Виды йоги, которые  мне наиболее интересны:  Это в первую очередь Бхакти йога. Также Хатха Йога и Мантра Йога.

…

Мой Позитив! 1.Счастье изучать знания, освобождающие и вдохновляющие тебя! 2.Очень гармонично провели время в сосновом бору!   3.Осознания результата практик от Йоги!

Хочу похвалить себя! Я хвалю себя за то, что каждый день практикую Йогу, учу Анг. язык, выполняю свои обязанности!

Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу  недели: 1. Нарисовала картинки  1 картинку к  122 курсу. Выложила на сайт. Время 1ч 15мин 2. Проверила 17 Кйо. Время 1ч 30мин. На все ушло времени 2 ч 45 м

…Еще хочу похвалить и поблагодарить… Хвалю свою половинку! Меня восхищает сила воли и несгибаемость перед негативной Кармой! Хвалю своих учителей!  Вадим и Виктория! Спасибо за то, что вы дали нам знание, которое спасает нас каждый день нашей жизни!

Новое для меня в йоге: 112 Курс 5 лекция. Знания о возникновения боли. Причине её появления и  цели. Это сильно прояснило  и упростило соблюдение 1,2,3 принципов Йоги.

Эмоции от обучения! Во время прослушивание семинара возникло ощущение внутреннего огонька, единства, радости! Желания быть, делать!

Теорию йоги в жизнь! Знания Йоги помогли мне и помогают изучать иностранный язык самостоятельно, выполняя базовые практики Хатха или Крия Йогу + Мантра или Пранаяму, приходит способность к очень сильной концентрации и интересу, что позволяет очень быстро достигать поставленной задачи.

Вдохновение! Общение с окружающим миром, воспринимая его как проявление Абсолюта, во всём вносит Восторг и Осознанность. Начинаешь ощущать красоту и изящность мира.

Аскетизм или Радость от преодоления себя! Для того чтобы преодолевать себя нужно понимать, осознавать в этот момент свои загрязнения, заблуждения, а для этого нужна ясность. Поэтому нужно регулярно практиковать Йогу, и памятовать 3 принципа Йоги!

Какие есть идеи и мысли. Идея, делать конференции для студентов, выбравших одну специализацию, обсуждать лекции и семинары.

…Не повторяйте моих ошибок… Любой устав написан кровью предшественников. За надпись «Проверено мин нет», кто-то, может быть, поплатился жизнью. И все равно, несмотря на предупреждение, мы продолжаем нарушать правила и совершать глупости. Не хочу, чтобы вы повторяли мои ошибки. Не доверяйте негативным тенденциям, помните постулат из Аксиоматики Йоги: «Все негативные тенденции от Неведенья!»

Отдых и досуг. Прогулка в сосновом бору, поездка на велосипедах.

Мои вопросы, над которыми размышляю. Где та грань, где я могу оставаться свободной и в тоже время не причинять вред?

Моя практика в йоге.  В среднем в день уходит от 1ч 30 мин до 2 ч 30 мин на практику йоги. Мантра йога: Каждый вечер  повторяю вслух или про себя . Уходит 15 – 20 мин Хатха йога: Через день по 1 ч 00мин Крия йога: Через день по 1 ч 00мин Йога простирание: В день Хатха йоги по 2-4 круга. Пранояма йога: Каждый день по 40 мин.

Моя Картинка недели. Просветление Одуванчика!