Главное делать и всё получится!

После окончания МОЙУ (Международного Открытого Йога Университета) я вернулась в Кемерово. 

Удивтельный, приятный, уютный город. Мы сняли зал и начали вести занятия. Ура!

Каждый Пн. Ср. 18:30 - 19:45 по адресу Красная 4 (практические занятия), Сб.12:00 - 13:00 по адресу Советсткий 48А (Тематические занятия). 

Стоимость:

Тематические занятия - бесплатно!

Практические занятия:

Разове посещение - 300 руб, по абонементу - 250 руб.

Для студентов и пенсионеров - разое посещение - 200 руб., по абонементу - 150руб. 

Индивидуальные занятия - по записи. Стоимость в зале 1 000 руб., он-лайн 500 руб. 

В нашем городе классическая Йога не очень популярна, в основном известен фитнес подход, так что было очень приятно внести разумное равновесие в эту систему. Главное отличие заключается в методах выполнения и результате. Классическая Йога - это ключик от всех дверей, не только физического тела, это гармония не только в практике, но и жизни!

Приглашаем всех на занятия, никакой специальной подготовки не требуется.

По всем вопросам бес стеснения обращайтесь по тел. 8 - 961-701-6222.

Диплом с отличием!

От 24 Октябрь 2013

Совет соответствия Международного Открытого Йога Университета принял  решение выдать Диплом с Отличием для  Маргариты Лесенковой.  

Совет соответствия предлагает Маргарите поступить без экзаменов и собеседования  в Аспирантуру МОЙУ по специальности Мантра Йога.

Поздравляю Маргарита!!! С уважением ректор МОЙУ - Запорожцев Вадим Валерьевич!

Вадим Валерьевич, Друзья, Спасибо! 

Я благодарна от всего сердца всем вам, кто продолжает нести Йогу, кто работает на благо всех живых существ, особенно Вадиму Валерьевичу Запорожцеву! 

Я горжусь МОЙУ, считаю самым Высшим и Лучшим образованием!

Аспирантура - моя мечта! 

Еще раз спасибо...

Победа над собой! 208 КЙО...

«Победа над собой»

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….

Как я прожила эту неделю.

………………………………………………

МОЙ ПОЗИТИВ!

а. Вот и окончание основного обучения в МОЙУ. Я уже скучаю, столько ещё нужно узнать, столько попрактиковать, но … моё студенчество - Прощай…
б. Перебираю свои конспекты по курсам за 4 года, это амулеты, храню их, мои тетради Бхавы!
в. Я бесконечно счастлива, что я поступила в МОЙУ, качественно отучилась, закончила и снова начну учиться. Возьмете Вадим Валерьевич?!

………………………………………………

АСКЕТИЗМ ИЛИ РАДОСТЬ ОТ ПРЕОДАЛЕНИЯ СЕБЯ.

Написал последний 208 КЙО! Это победа, воля, воля и еще раз воля! Так приятно, не подвела себя…

………………………………………………

ЙОГА: НОВОЕ,

ВДОХНОВЕНИЕ, ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В ЖИЗНЬ.

 Я люблю Йогу от всей души, каждый день и момент наполнен желанием практиковать и делиться этим сверх добрым и могущественным знанием. Вся моя жизнь изменилась благодаря Йоге, благодаря Учителям, это волшебство, чудо, лучшее, что могло произойти. Вдохновение, открытия каждый день, Йога всегда со мной в моём сердце…

………………………………………………

ХВАЛЮ СЕБЯ, БЛАГОТВОРИТЕЛЬНАЯ РАБОТА. (КЙ)

Активно включаюсь в работу Университета.

Веду занятие кафедры Мантра Йоги + подготовка – 3 ч 00мин

Работаю с Кураторами – Поисковиками. Время – 1ч 30 мин.                                   
………………………………………………

МОЯ ПОХВАЛА И БЛАГОДАРНОСТЬ.

Благодарю Вадима Валерьевича от всей души, за ваш титанический труд по продвижение йоги, за доброту, за помощь!

Викторию За активную работу, за занятия, за вдохновение!

Всех студентов МОЙУ, спасибо, за облако единомышленниковJ

………………………………………………

МОЯ ПРАКТИКА ЙОГИ.

Ежедневно

Крия/Хатха Йога – 40мин/1ч 00мин.

Пранаяма/Мантра Йога – 20/30 мин.

Дополнительно

Бхакти Йога, Йога Визуализации, Ньяса Йога – 1ч 00мин/4ч 00мин

Ведение дневника практики.

Набор победителя!

«Поза Вона - Победителя»

Для форума соц сетей ,блогов .

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….

Как я прожила эту неделю.

………………………………………………

МОЙ ПОЗИТИВ!

а. Получила приятный подарок на праздник, маленькую красивую статуэтку. ПриятноJ
б. Встретилась с друзьями, время проведённое с удовольствием, неповторимая среда юмора.
в.  Занятия Йогой, преподавание, что может быть лучше, чем делиться знанием, помогать людям?!

………………………………………………

АСКЕТИЗМ ИЛИ РАДОСТЬ ОТ ПРЕОДАЛЕНИЯ СЕБЯ.

Работа требует усердия и постоянных усилий, главное не переусердствовать, а то надолго не хватит. График, план и последовательное развитие дела, это Йогический подход, помогает!

………………………………………………

ЙОГА: НОВОЕ,

ВДОХНОВЕНИЕ, ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В ЖИЗНЬ.

 Каждый день использую знания йоги во всем что делаю. Нет такого действия, в котором было бы нельзя заняться Йогой. Интересно и увлекательно жить, работать, отдыхать. Основные принципы Йоги: М.Сознания, М. Энергии, М. Маштабируемости и 4 основных Йоги, набор лидера, оптимиста, победителя по жизни. Пользуйтесь на здоровье!

………………………………………………

ХВАЛЮ СЕБЯ, БЛАГОТВОРИТЕЛЬНАЯ РАБОТА. (КЙ)

Активно включаюсь в работу Университета.

Веду занятие кафедры Мантра Йоги + подготовка – 3 ч 00мин

Работаю с Кураторами – Поисковиками. Время – 1ч 30 мин.                                   
………………………………………………

МОЯ ПОХВАЛА И БЛАГОДАРНОСТЬ.

Благодарю участников кафедры Мантра Йоги, особенно Эдуарда Печерина! Вместе мы сможем сделать настоящую Йогу доступной!

………………………………………………

МОЯ ПРАКТИКА ЙОГИ.

Ежедневно

Крия/Хатха Йога – 40мин/1ч 00мин.

Пранаяма/Мантра Йога – 20/30 мин.

Дополнительно

Бхакти Йога, Йога Визуализации, Ньяса Йога – 1ч 00мин/4ч 00мин

Ведение дневника практики.

Делись знанием!

«Первый снег»

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….

Как я прожила эту неделю.

………………………………………………

МОЙ ПОЗИТИВ!

а. Первый снег! Красиво… аж сердце замирает.
б. Семейный праздник! Радостно, светло и так тепло в душеJ
в.  Не перестаю удивляться чуду планирования, выстраиванию гармоничного ритма. Это настолько же реально как поднять и опустить руку. Главное начать разгребать завалы.

………………………………………………

АСКЕТИЗМ ИЛИ РАДОСТЬ ОТ ПРЕОДАЛЕНИЯ СЕБЯ.

Умение слышать, понимать, то, что приходит с практикой. Нужны усилия, чтобы побороть в себе негативные тенденции и не скатиться в негатив. Главное дать собеседнику договорить, а не прерывать его на половине слова.

………………………………………………

ЙОГА: НОВОЕ,

ВДОХНОВЕНИЕ, ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В ЖИЗНЬ.

 Изучаем сложные Мантры вместе с единомышленниками на занятиях кафедры. Удивительно, увлекательно, завораживает. Самое главное, постоянство, продвигаясь в практики, делясь ей с другими людьми приходит новое знание, ура!

………………………………………………

ХВАЛЮ СЕБЯ, БЛАГОТВОРИТЕЛЬНАЯ РАБОТА. (КЙ)

Активно включаюсь в работу Университета.

Веду занятие кафедры Мантра Йоги + подготовка – 3 ч 00мин

Работаю с Кураторами – Поисковиками. Время – 1ч 30 мин.                                   
………………………………………………

МОЯ ПОХВАЛА И БЛАГОДАРНОСТЬ.

Благодарю участников группы Бхава, вы молодцы! Тема преподавания, перенимание опыта, это ценно!

………………………………………………

МОЯ ПРАКТИКА ЙОГИ.

Ежедневно

Крия/Хатха Йога – 40мин/1ч 00мин.

Пранаяма/Мантра Йога – 20/30 мин.

Дополнительно

Бхакти Йога, Йога Визуализации, Ньяса Йога – 1ч 00мин/4ч 00мин

Ведение дневника практики.

Новый виток!

«Новый виток»

Для форума соц сетей ,блогов .

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….

Как я прожила эту неделю.

………………………………………………

МОЙ ПОЗИТИВ!

а. Прошло первое занятие Кафедры Мантра Йоги! Столько Бхавы и позитива, делиться знаниями, общаться с единомышленникамиJ
б. Йога, свежий воздух здоровая пища – нет преград для Бхавы!
в.  Так приятно жить «с порядком в голове» появляется возможность радоваться жизни в данный момент, а не в далеком будущем ментально, просто практикуя Йогу со временем, мысли становятся так же управляемы, как и мышцы! Ура.

………………………………………………

АСКЕТИЗМ ИЛИ РАДОСТЬ ОТ ПРЕОДАЛЕНИЯ СЕБЯ.

Только терпение поможет понять, где ты сделал ошибку, когда сможешь внимательно просмотреть ситуацию, понять и почувствовать, в чем же дело. Суетность – это мотор негативной кармы, она плодит её, тиражируя копии одной и той же ошибки!

………………………………………………

ЙОГА: НОВОЕ,

ВДОХНОВЕНИЕ, ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В ЖИЗНЬ.

 Я скажу честно, с нетерпением ждала появления кафедры Мантра Йоги! Считаю, что это одно из важнейших направлений, так как входит в 4 обязательных Йог для наших выпускников. Это новый виток! Возможность углубляться в изучение этой науки с единомышленниками бесценна. Принципы формирования и развития – процессы жизни, захватывает, всегда буду поддерживать… «Я люблю тебя жизнь, что само по себе и не ново! Я люблю тебя жизнь, я люблю тебя снова и снова»!

………………………………………………

ХВАЛЮ СЕБЯ, БЛАГОТВОРИТЕЛЬНАЯ РАБОТА. (КЙ)

Активно включаюсь в работу Университета. Планирую открытие филиала МОЙУ.

Работаю с Кураторами – Поисковиками. Время – 1ч 30 мин.                                   
………………………………………………

МОЯ ПОХВАЛА И БЛАГОДАРНОСТЬ.

Благодарю участников группы Бхава, вы молодцы! Тема преподавания, перенимание опыта, это ценно!

………………………………………………

МОЯ ПРАКТИКА ЙОГИ.

Ежедневно

Крия/Хатха Йога – 40мин/1ч 00мин.

Пранаяма/Мантра Йога – 20/30 мин.

Дополнительно

Бхакти Йога, Йога Визуализации, Ньяса Йога – 1ч 00мин/4ч 00мин

Ведение дневника практики.

Свобода проявлений!

«Свобода проявлений!»

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….

Как я прожила эту неделю.

………………………………………………

МОЙ ПОЗИТИВ!

а.  Упорядочивание процессов и выстраивание гармоничного ритма в реальной жизни, воплощение Йоги! Ура, получаетсЯ!
б.  Хорошие новости, теплая погода, как здорово жить!
в.  Изучаю английский язык с каждым днем всё интереснее, счастье учиться!

………………………………………………

АСКЕТИЗМ ИЛИ РАДОСТЬ ОТ ПРЕОДАЛЕНИЯ СЕБЯ.

Встретился со своей кармой держи удар достойно! Подчини свои эмоции и чувства и направь на урегулирование ситуации, а не по инерции на её усугубление.

………………………………………………

ЙОГА: НОВОЕ,

ВДОХНОВЕНИЕ, ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В ЖИЗНЬ.

 Свобода проявлений!

Из-за неправильного знания мы сокращаем свою свободу. Если быть внимательным, то всегда можно понять, где происходит что-то не так и благо у нас есть Йога. Применяя знания Йоги, мы не только исправляем ситуацию, выходим из минуса, но пробираемся в плюс, так как правильное обращение и использование ведёт не только к выправлению ситуации, но и к её развитию и улучшению, расширению возможностей. Каждая Йога как определенно заточенный инструмент эффективно и быстро помогает в решении наших задач.

Хатха , Крия Йога – физическая свобода в первую очередь,

Пранаяма,  Мантра йога – более тонкие проявления – мысли, состояния.

Главное делать искренне и постоянно и тогда всё получится!

………………………………………………

ХВАЛЮ СЕБЯ, БЛАГОТВОРИТЕЛЬНАЯ РАБОТА. (КЙ)

Активно включаюсь в работу Университета. Планирую открытие филиала МОЙУ.

Работаю с Кураторами – Поисковиками. Время – 1ч 30 мин.                                   
………………………………………………

МОЯ ПОХВАЛА И БЛАГОДАРНОСТЬ.

Благодарю МОЙУ! Спасибо, что мы все нашлись и собрались, Йога нужна людям, кто если не мы?!.

………………………………………………

МОЯ ПРАКТИКА ЙОГИ.

Ежедневно

Крия/Хатха Йога – 40мин/1ч 00мин.

Пранаяма/Мантра Йога – 20/30 мин.

Дополнительно

Бхакти Йога, Йога Визуализации, Ньяса Йога – 1ч 00мин/4ч 00мин

Ведение дневника практики.